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Dieta su un gruppo sanguigno 2 positivi: tavolo di prodotti, cibo, menù

Qualsiasi donna riflette com'è migliore per tenere una forma prima o poi o pulire chilogrammi supplementari. Veramente la normalizzazione di peso è un problema che la gente di entrambi i sessi affronta ed effettivo può essere a qualsiasi età. Oggi sempre più persone scelgono il principio del cibo che è conosciuto come una dieta su un gruppo sanguigno 2 positivi. Invece di scioperi della fame estenuanti e porzioni minuscole di cibo insipido Peter D'Adamo naturopath americano ha sviluppato un sistema di alimentazione elettrica su gruppi sanguigni.

Caratteristiche di persone 2 +

2 gruppo sanguigno è piuttosto molto diffuso, e si incontra al 37% della popolazione della pianeta. Secondo ricerche questo genere di sangue apparì circa 20 mila anni fa. Esattamente in quel tempo la persona imparò a trattare la terra e cessò dipendere da caccia. Gli agricoltori potevano sostenersi le frutta del lavoro. La gente, il secondo gruppo sanguigno positivo, secondo la teoria di D'Adamo sono discendenti di agricoltori antichi.

Dieta su un gruppo sanguigno 2 positivi: tavolo di prodotti, cibo, menù

Il cibo su un gruppo sanguigno è basato gli stadi lunghi di evoluzione e tutte quelle informazioni ereditarie che sono immagazzinate in un corpo umano. Negativo nel mondo è meno che persone con 2, ma questo non influenza un sistema di alimentazione elettrica ad ogni modo.

Per proprietari di un gruppo sanguigno negativo, il fattore di Rhesus importa solo durante gravidanza e solo se a madre e il bambino differisce. La capacità di acquisire il cibo, vale a dire prima di tutto è necessario per l'organizzazione di una dieta, è identico.

Per una dieta su un'esistenza di gruppo sanguigno di raccomandazioni dettagliate e la lista dettagliata dei prodotti risolti e vietati all'uso è caratteristico. Inoltre, la gente con il secondo gruppo differisce in abilità comunicative bene sviluppate, concentrazione, responsabilità e organizzazione. Storicamente tutte queste abilità sono state semplicemente necessarie per una sopravvivenza per fondatori di comunità agricole.

La gente moderna ha ereditato degli antenati anche la capacità feriale e un tratto gastrointestinale sensibile.

È preferibile usare le verdure pure naturali, ecologiche e il frutto che è cresciuto senza stabilizzatori di crescita e prodotti chimici incerti.

Il cibo cattivo può condurre a problemi con salute. La gente con il secondo gruppo possiede l'immunità debole prima di infezioni, predisposizione congenita a diabete, anemia, malattie di fegato ad abuso di carne grassa, e alle malattie cardiache.

I prodotti raccomandati

Quanto a utile e neutrale per l'uso di prodotti, una dieta su un gruppo sanguigno 2 negativi e positivi non hanno distinzioni. La dieta è piuttosto varia e permette di fare la lista larga di piatti per preparazione quotidiana e un tavolo di vacanza.

Non ci sono ragioni per rifiutarsi tutto a causa di una dieta:

CiboIn modo più dettagliato
Carne e rifiutiNon sono una base di cibo per questo gruppo. Il secondo gruppo sanguigno male interagisce con proteine di un'origine di animale. Un'eccezione di dieta per 2 gruppi sanguigni positivi è uova e la carne. Questo facilmente acquisito e i polmoni perfino per prodotti di digestione sensibili è neutrale e è permesso all'uso.
PesceA una dieta per 2 gruppi sanguigni negativi e positivi i pesci di gradi grossi ricchi un omega 3, gli amminoacidi, il fosforo e altre sostanze utili è estremamente utile. Qualsiasi salmone di generi, lo scombro, un'aringa fresca, una pertica di picca, una trota ha l'influenza benefica su un organismo.
LatteI latticini utili per discendenti di agricoltori antichi non sono presenti. Comunque il kefir, lo yogurt naturale senza stucchi, i fiocchi di latte, i formaggi alla panna e vari aspri sono permessi all'uso.
OlioL'olio di seme di lino o di oliva è perfettamente soddisfatto per distributore di benzina di insalate. Comunque non deve dimenticare che la qualità principale in olio. Se non c'è opportunità di ottenere l'olio d'oliva qualitativo della produzione italiana, è ammissibile per sostituirlo con il girasole naturale.
FagioliQualsiasi genere del fagiolo è utile o ammissibile. In vista di una dieta di carne povera, il fagiolo bianco, la lenticchia, i piselli e il fagiolo di altri sono una buona fonte di proteina vegetale.
PorridgeIl grano saraceno o il porridge di riso, i prodotti da farina di segale bene si accordano con una dieta quotidiana. È possibile cucinare l'orzo di perla, il porridge di grano, il pane bianco, il porridge e così via.
VerdureTra le verdure raccomandate il secondo positivo dà alla persona un ambito grande per una scelta di una dieta adatta secondo preferenze personali. Il broccolo, un cavolo rapa, un crescione di giardino, lo spinacio, i midolli vegetali, i cetrioli e altre verdure fanno una base di piatti.
Frutto e baccheRappresenti anche la scelta larga. È possibile a ribufera su fragola, dolce ciliegia, ciliegia, nell'estate – il ribes, il mirtillo, le pesche, il lampone e le pere nella primavera. Sarò adatto per ananas di frutta importati di una stagione fredda, un fico, limoni, pompelmi e così via.

I prodotti vietati

La dieta per 2 gruppi sanguigni vietare il cibo all'uso. A un gruppo sanguigno positivo il sistema di alimentazione elettrica secondo D'Adamo non differisce da raccomandazioni per un gruppo sanguigno negativo. Sotto un divieto praticamente tutta la carne lavorata arriva. Durante secoli gli agricoltori basarono la dieta che poteva crescere su campi o riunirsi in giardini. E oggi in un'indennità di cibo per 2 gruppi sanguigni non ci devono essere un manzo, una carne di maiale, una carne di montone, una carne di un'anatra, un coniglio e altri animali. Come una fonte supplementare di sostituti di vegetale di proteina sono usati.

La dieta per il secondo gruppo sanguigno vieta per usare il pesce salato, affumicato o marinato. Perfino l'aringa raccomandata per l'uso farà solo il danno se si è sottoposto a insalatura preliminare. Anche sotto una maionese di salse di divieto e un ketchup, una produzione particolarmente industriale.

Non è consigliato usare l'aceto e il pepe nero.

Brevemente la dieta su un gruppo sanguigno 2 positivi nel tavolo di prodotti per donne sono divisi in categorie e possono esser usati come "napominalka" o una culla compilando la lista di acquisti. Sotto un divieto anche i prodotti abituali, siccome i pomodori e il dolce pepe arrivano. Anche non è consigliato usare un cavolfiore, una patata americana, champignons e patate. È non sempre specificato, ma la dieta assume il rifiuto di alcool (eccetto vino bianco naturale) e le dolci bevande gassate.

La dieta per il secondo gruppo sanguigno è semplice in uso, e è molto semplice fare il menù quotidiano vario e utile. Quali prodotti è possibile mangiare e non avere paura per il peso? Il cibo, di regola, considera non solo ingredienti. Il cibo per perdita di peso deve considerare una strada di preparazione di prodotti. Perfino la maggior parte filetto dietetico e senza grasso del pesce diventerà una bomba di caloria alta se i fritti questo in ammiratore caldo. Inoltre, a ribufera su vario cibo saporito e crescere sottile, è necessario avere due tre variazioni sullo stesso piatto che c'è stata un'opportunità di scegliere.

Per crescere magri con comfort, usando forze interne naturali di un organismo, gli esperti raccomandano una dieta per 2 gruppi sanguigni positivi. Questo sistema di alimentazione elettrica basato da naturopath americano ha una serie di risposte positive. E il più importante che per 2 gruppi sanguigni positivi la dieta dà l'effetto reale. È confermato da abitanti dei paesi diversi che potevano normalizzare il peso e migliorare la salute.